Comment choisir son matelas ?

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Choisir le bon matelas peut être stressant, surtout lorsque vous êtes tellement épuisé par le travail, et vous avez besoin de se reposer Vous croisez les doigts pour ne pas choisir le mauvais article et dormir mal tous les soirs. Tout ce qu’il faut, c’est...
L’indépendance de couchage

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Qu’est-ce que l’indépendance de couchage ? Si vous avez déjà eu du mal à dormir à côté de quelqu’un parce que vous pouviez sentir chaque fois qu’il se retournait, vous savez à quel point l’indépendance de couchage peut être importante. Sur un...
A quoi sert un surmatelas

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A quoi sert un surmatelas ? Comment bien le choisir ? A l’heure où l’importance du sommeil pour notre santé est souvent mise en avant, c’est quelque chose de primordial, donc il vaut mieux avoir toutes les cartes en main pour choisir la bonne literie....